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办公族工作压力大，生活节奏快，大多处于亚健康的状态，常常感到身体不适，但又苦于没有时间健身养生。

金岩说点事20131114，金岩遭遇史上最难缠嘉宾。

《今晚80后脱口秀》是东方卫视全新打造的高端文化脱口秀，也是中国唯一一档欧美风格脱口秀节目，于2012年5月13日开播，80后新锐相声演员王自健倾情加盟，每期通过脱口秀的形式，展现年轻人对社会热点、文化事件、时尚潮流的态度和思想，幽默风趣却又不失智慧与锐度。