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李青萍（葛兰 饰）与孙锦霓（林翠 饰）是同室密友，均属学校锋头人物。李青萍擅长音乐，孙锦霓擅长体育，二人渐生竞争之心，更误会对方觊觎自己的爱人，至反目成仇。后来孙锦霓堕马受伤，李青萍真挚关怀，二人终冰释前嫌。

酷爱音乐的留学生李英伟临危受命替老父接管公司，其嬉皮形像为祖母不屑。李英伟的公司职员林仲鹏乘机制造事端，图谋夺取其总经理之职位。李英伟青梅竹马的朋友王凤不忍见李受屈，化身金发美人巧施妙计助他解困，自此李英伟对此神秘女郎一见钟情……

青春对很多人来讲有青涩，懵懂，当然也有更多的无奈。在香港教育制度下，一群青年男女关于青春有很多自己的看法。他们可以在自己的青春里不断成长吗？

本片讲述了一群从事艺术的文艺青年的生存状态。嘉男、姗姗与郭青是大学同学，姗姗美艳如花，在学校时就不乏众多追求者，嘉男也是其中的一位，而姗姗现任男友常博则是一个跑组的群众演员。因在剧组跟导演发生争执，女友丽丽又弃他而去，一气之下嘉男离家出走，住进了常博家，不料碰上以前暗恋的姗姗。同是校友的郭青与姗姗是以相互利用的方式存在的，两人有时相互攻击，但过后又和好如初，最后这种关系以郭青与姗姗的又一任男友田松出国宣告结束。几年过后，大家因拍纪录片重新相聚在一起，不料却早已经物是人非。

七月和安生的第一次相识在十三岁，她们一个是特立独行飞扬跋扈的“野孩子”，一个是单纯温婉循规蹈矩的“乖乖女”，从那一年开始，七月和安生几乎形影不离，她是她的光，她是她的影子，直到某一天，一位名为苏家明的少年出现在了七月的身边，七月恋爱了。安生决定前往北京讨生活，临别之前，七月意外的发现苏家明贴身带着的玉佩，竟然出现在了安生的衣领里。安生走了，七月和苏家明的恋情持续着，他们考入了同一所大学，约定一毕业就结婚。可是，事情并没有像七月所想象的那样发展，而她和苏家明之间的关系，亦因为安生的归来而产生了新的变数。